Lady Dee, một thiếu niên thể dục trẻ tuổi và khỏe mạnh, mặc một bộ đồ liền thân bó sát. Cô ấy thích khoe thân hình săn chắc và khoe cơ bắp trước camera. Video bắt đầu với việc cô ấy tập thể dục kéo dãn trước khi chuyển sang một số thói quen tập luyện mãnh liệt.