इस गहन और कठोर वीडियो में, एक प्रमुख प्रशिक्षक ब्रिटनी नाम की एक सुनहरे बालों वाली लड़की को उसके चरणों में डालता है। प्रशिक्षण तीव्र है, जिसमें चेहरे पर थप्पड़ मारना, फुहार मारना और यहां तक कि कुछ पेशाब करना भी शामिल है। ब्रिटनी को उसकी सीमा तक धकेल दिया जाता है, लेकिन अंततः वह शीर्ष पर आ जाती है।