در این ویدیو، یک میسترس مسلط به پسر مطیع خود آموزش می دهد که چگونه تمرینات یوگا را انجام دهد و در عین حال به او دستورالعمل های تند و تیز می دهد. میسترس با نشان دادن کشش و خم کردن بدن خود در موقعیت های مختلف یوگا و همچنین اطمینان از اینکه او دستورالعمل های او را به نامه دنبال می کند، شروع می کند.